سلسلة الإعجاز 1 ( يقضة الفجر مع ريح الصبا)

Admin المساهمات : 13 تاريخ التسجيل : 05/07/2011

(يقظة الفجر مع ريح الصبا)

قال تعالى :"وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهودا"..

يرغب القرآن بالنوم المبكر والاستيقاظ منذ الفجر , وقد روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :"بورك لأمتي في بكورها" وقال :"ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها" ...
**الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر:
1) تكون أعلى نسبة لغاز الأوزونO3‎‏ في الجو عند الفجر وتقل تدريجيا حتى تضمحل عند طلوع الشمس..ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي , ومنشط للعمل الفكري والعضلي , بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر , ويستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر الجميل لذة ونشوة لاشبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار..

2) إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر , ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة , كما أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر مايكون عند الشروق , وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين (د)..

3) الاستيقاظ المبكر يقطع النوم الطويل , وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني الذي يأهب لهجمات خناق الصدر ; لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق , فإذا دام طويلا أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية الإكليلية القلبية , ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية , هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالصلاة والدعاء..

4) من الثابت علميا أن أعلى نسبة للكورتزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7_22) مكروغرام/100مل بلاسما.. ومن المعروف أن الكورتزون هي المادة السحرية التي تزيد فعاليات الجسم بالطاقة اللازمة له..

هذا غيض من فيض .. فهناك الكثير الكثير لايخفى على العقلاء..

مودتي Smile